מגזין איפארמה

פרוביוטיקה מורכבת מאותם חיידקים טובים שכל ייעודם הוא לשמור על בריאות הגוף ולגרום לו לתפקד במיטבו. ואכן, פעמים רבות פרוביוטיקה מצליחה גם לסייע לתחושה כללית טובה.

עצירות. כמה מייאשת ומטרידה ככה שכיחה. הנה כמה עובדות עליה, ובעיקר על איך להימנע ממנה

רובנו מכירים את הריח והצבע מהמטבח, ובעיקר ממתכונים מכיוון הודו ותימן. אבל לצמח הזה, המכונה גם גרגרנית יוונית יש עוד הרבה עובדות מעניינות ובעיקר תכונות רפואיות. הנה כמה:

כאבי שרירים מככבים ברשימת הכאבים הנפוצים ביותר, וזה לא מפתיע מכיוון ששרירים יש לנו בכל חלק בגוף כמעט.

איך להימנע מכאבי שרירים? וכיצד ניתן להקל על הכאבים

איך יודעים שבא אביב? מסתכלים סביב סביב ורואים המון אנשים שיודעים היטב שממש עוד מעט הם ירגישו את עונת המעבר היפה הזו באף.

הוא מגיע באבקות, כמוסות וקרמים ובאופן לא מפתיע כנראה הפך להיות חביב הציבור. כן, כן, קולגן. מתלבטות / מתלבטים? בואו נעשה קצת סדר.

בעוד שיש כאלה שהצלקות עבורם הן סיפור חיים וחלק בלתי נפרד מהאישיות, אחרים היום שמחים להיפרד מהן.

תזונה בריאה צריכה לכלול הרבה סיבים תזונתיים. בטח שמעתם את זה לא מעט ואתם אולי אפילו משמיעים את זה לא מעט לאחרים, אבל השאלה היא אם אתם גם יודעים למה סיבים טובים לנו כל כך

בקרב אנשים מעל גיל 65 – 70 גוברים הסיכויים לסבול מתת תזונה או מתזונה לקויה, מזון רפואי יכול לתת מענה הולם ושלם ללא מעט מצבים

אצות הן מסוג הדברים המפתיעים האלה, שאולי נראים חסרי חשיבות, אבל כנראה שאם רק היינו יודעים עד כמה הן קריטיות לחיים שלנו כאן על הכדור הן היו זוכות להרבה - הרבה כבוד.