דף הבית

רוב האנשים ישמחו – רוב הזמן – על ירידה במשקל. הרי רובנו מתמודדים לאורך חיינו עם עודף משקל ובכל זאת, חשוב לדעת כי ירידה במשקל היא לא תמיד עניין רצוי. בוודאי לא בגיל מבוגר.

הקפדה על תזונה נכונה היא חלק חשוב בשמירה על הבריאות בכל גיל ובכל שלב בחיים, לא כל שכן לאורך תהליך ההזדקנות. למה ואיך לשמור על תזונה מותאמת גיל?

חיים בצל סוכרת דורשים מאמץ משמעותי של הסתגלות. זה נכון בכל שלב, וזה נכון בוודאי עבור אלה שמפתחים אותה בגיל מבוגר

התבגרות הגוף מביאה איתה הרבה נחת וקבלה עצמית (זו השאיפה לפחות) ולצדם גם לא מעט שינויים.