מגזין איפארמה

איך יודעים שבא אביב? מסתכלים סביב סביב ורואים המון אנשים שיודעים היטב שממש עוד מעט הם ירגישו את עונת המעבר היפה הזו באף.

הוא מגיע באבקות, כמוסות וקרמים ובאופן לא מפתיע כנראה הפך להיות חביב הציבור. כן, כן, קולגן. מתלבטות / מתלבטים? בואו נעשה קצת סדר.

בעוד שיש כאלה שהצלקות עבורם הן סיפור חיים וחלק בלתי נפרד מהאישיות, אחרים היום שמחים להיפרד מהן.

תזונה בריאה צריכה לכלול הרבה סיבים תזונתיים. בטח שמעתם את זה לא מעט ואתם אולי אפילו משמיעים את זה לא מעט לאחרים, אבל השאלה היא אם אתם גם יודעים למה סיבים טובים לנו כל כך

בקרב אנשים מעל גיל 65 – 70 גוברים הסיכויים לסבול מתת תזונה או מתזונה לקויה, מזון רפואי יכול לתת מענה הולם ושלם ללא מעט מצבים

אצות הן מסוג הדברים המפתיעים האלה, שאולי נראים חסרי חשיבות, אבל כנראה שאם רק היינו יודעים עד כמה הן קריטיות לחיים שלנו כאן על הכדור הן היו זוכות להרבה - הרבה כבוד.

אוסטאופורוזיס יכולה להופיע בכל גיל, אבל תוקפת לרוב מבוגרים ובעיקר נשים. הבעיה הגדולה של הידלדלות עצם היא הסכנה המוחשית לשברים על אוסטאופורוזיס ועוד בכתבה הבאה

מבחינת המוח – אכן רק השמים הם הגבול. אז איך מתרגלים את חדר הבקרה של הגוף?

שמירה על המשקל היא אתגר וכשקר ובחוץ מסתובבת מגפה המורכבות עולה שלב. אספנו עבורכם טיפים לירידה במשקל

התקררות, הצטננות או איך שלא תקראו לזה – הם צרת החורף הידועה מכולן, אספנו עבורכם עובדות מעניינות על צינון כמו גם על הדרכים להתמודד איתו.