מגזין

חשיבות ויטמין בי 12 למניעת אנמיה ולפעילות מערכת העצבים

"ויטמין B12 שייך למשפחת תרכובות הנקראות קובלאמין, והוא ויטמין חשוב הקשור לתהליכים...

מגנזיום- המינרל שמשחרר אותי. מדוע חשוב לתסף בחסר?

"מגנזיום הוא מינרל חשוב לקיומנו. מינרל הינו חומר הכרחי לקיומנו והוא מורכב...

דיאטה דלת קלוריות - מתכון להשמנה?!

"דיאטה דלת קלוריות – מתכון להשמנה?! עובדות פיזיולוגיות מעניינות: - תאי שומן...

עוד על השיניים

"הסכימו איתי, שכאב שיניים הינו אחד מהדברים המטרידים ביותר. ומשום מה, זה...

למה כדאי לשמור על השיניים?

"מדענים סקנדינביים זיהו קשר ישיר בין כמות השיניים האחוריות בפה לבין התפקוד...

משהו מתוק אחרי החגים...

"משהו מתוק... חגי סוכות נגמרו. ואיתם – חגיגות האכילה. חרדת ""יום אחרי...

מינרלים לבריאות

חומצות שומן ושמנים חיוניים

"חומצות שומן ושמנים – סוגים, המקורות. ההגדרות. חומצות השומן הקיימות מתחלקות לחומצות...

כל מה שרצית לדעת על ויטמינים

"ההגדרה.מה הם הויטמינים? ויטמינים הם חומרים בעלי המאפיינים הבאים: 1. חיוניים לתפקוד...

השפעת נטילת ברזל בהריון על משקל הוולד

" תוספי ברזל בזמן ההיריון עלולים למנוע תת-משקל הוולד על פי מחקר...

כורכום - למה לנו?

"כורכום מסייע בהתחדשות העצב מחקר חדש מצביע על יכולת הכורכומין לעזור בהתחדשות...

כיצד ויטמינים מקבוצה B משפיעים על רמות ההומוציסטאין?

"ויטמינים מקבוצת B עשויים להוריד את הסיכון לשבץ דרך הורדת רמות ההומוציסטאין....