מגזין

ויטמין E –חשיבותו של נוגד החמצון החזק בהגנה על הגוף

"ויטמין E הוא נוגד החמצון (אנטיאוקסידאנט), המסיס בשומן החשוב ביותר בתאי הגוף....

אנטיביוטיקה ופרוביוטיקה- החיידקים הטובים מנצחים!

"אנטיביוטיקה היא תרופה הניתנת למצבי מחלה רבים כמו דלקות גרון, דלקות בדרכי...

חומצות שומן אומגה 3 וחשיבותן בשמירה על בריאות הלב

"אומגה 3 הן חומצות שומן רב בלתי רוויות- חומצות שומן הנקראות כך...

אבץ- המינרל שמחזק אותי

"אבץ הוא מינרל המצוי בתוך תאי גופנו. שייך ליסודות קורט- מינרל לו...

חשיבות ויטמין בי 12 למניעת אנמיה ולפעילות מערכת העצבים

"ויטמין B12 שייך למשפחת תרכובות הנקראות קובלאמין, והוא ויטמין חשוב הקשור לתהליכים...

מגנזיום- המינרל שמשחרר אותי. מדוע חשוב לתסף בחסר?

"מגנזיום הוא מינרל חשוב לקיומנו. מינרל הינו חומר הכרחי לקיומנו והוא מורכב...

דיאטה דלת קלוריות - מתכון להשמנה?!

"דיאטה דלת קלוריות – מתכון להשמנה?! עובדות פיזיולוגיות מעניינות: - תאי שומן...

עוד על השיניים

"הסכימו איתי, שכאב שיניים הינו אחד מהדברים המטרידים ביותר. ומשום מה, זה...

למה כדאי לשמור על השיניים?

"מדענים סקנדינביים זיהו קשר ישיר בין כמות השיניים האחוריות בפה לבין התפקוד...

משהו מתוק אחרי החגים...

"משהו מתוק... חגי סוכות נגמרו. ואיתם – חגיגות האכילה. חרדת ""יום אחרי...

מינרלים לבריאות

חומצות שומן ושמנים חיוניים

"חומצות שומן ושמנים – סוגים, המקורות. ההגדרות. חומצות השומן הקיימות מתחלקות לחומצות...